Instituto 5S Brasil · Triagem de Saúde EmocionalComo está seu emocional?
Em cerca de 5 minutos e 21 perguntas, você identifica seus níveis de depressão, ansiedade e estresse na última semana — e recebe orientações objetivas de próximos passos.
21 perguntas rápidas
Curtas e objetivas — basta escolher de 0 a 3.
Resultado visual
Velocímetros e gráficos fáceis de ler.
Orientação de cuidado
Encaminhamento clínico conforme seu resultado.
Como responder
Considere a última semana e indique o quanto cada afirmação se aplicou a você. Não há respostas certas ou erradas — responda com sinceridade. Duração aproximada: 5 minutos.
Como deseja começar?
Triagem validada · DASS-21
Metodologia científica reconhecida internacionalmente